co to mono

kup puszke mono, ewentualnie beta alanine do tego i jedziesz, jak skonczysz jeden cykl planuj drugi lub inna suplementacje, z gory narzucenie caly rok mija sie z celem, bo to pojawi sie co nowego lub innego i jest inaczej

co do miarki to nie wiem mono: DT: 2x5g DNT: 1x5g zdr

Po pierwsze napisz czy masz dietę ;) ja już napisałem jak mono to Vitalmax bo jest dobre i tanie więc nie ma co przepłacać :D

Tomqu zastanawiałem się nad anabolic dream a z tego co pamiętam to szmales cała puszkę ;d, i teraz pytanie czy warto inwestować w tego stacka czy wybrać mono dobrej jakości?

ja bym byl za CP... walilbys rano CP przed t CP po mono co ty na to jabi?

wiem ale kasy narazie niemam a mam krete,, to moze zrobie tak : przed treningiem : storm i spalacz po treningu: jablko lub mono co ty na to ??

Zastanow sie najpierw czy jest juz sens brania kreatyny, co do polowy cyklu / bezsens / kreatyna to kreatyna / skw i tyle - Skad on ma wiedziec czy na niego dziala mono czy nie ? podejrzewam ze to chyba jego 1 cykl, zreszta nie ma sensu brania odrazu innych wynalazkow typu cp, cf, m3, v12. P.S. Jak obliczyles ze dieta jest utrzymywana w 85% ? bo [...]

znam osobe ktora praktycznie caly czas robi cykle tylko na mono od czasu do czasu testujac jakis stack A staz to hmm... kilka dobrych lat co do witamin to - jak asgard

cellpumpa brałem ostatnio więc go sobie daruje.Mono zresztą planuje brać tylko rano więc powinno być ok.A co do staków to czemu uważasz że hp lepszy?większa siła?pompa?czy może lepsze przyrosty?

Jak masz trzy puszki to spokokjnie CI starczy na cykl na samym CP i nie ma co do tego dodawac mono.

bialko to tlyko uzupelnienie diety, nie traktowalbym go jako formy wsparcia budowania sylwetki, jako tako. co do kreatyny mysle, ze jeszcze nieco za wczesnie, potrenuje ejszcze z 2-3 miesiace i wtedy wrzuc sobie 500g mono na pierwszy cyklon;-)

w sumie .. to nie przesadzając z mono olimpa jestem bardzo zadowolony chociaż chyba jednoznacznie nikt ci nie powie którą jest najlepsza ..co do tego hmmm napisz więcej o sobie j/w i uzpełnij profil to coś pomyślimy na początek proponooje carbo (porcja po treningu razem z kreatyną ) zestaw witamin i minerałoow i w zależosci od braków w diecie [...]

Ja tam nic takiego nie pamiętam, ładnie klepał. Osobiście także mam zamiar coś "wyprodukować" w najbliższym czasie... Tylko trzeba jeszcze recepturkę opracować... Widziałbym to mniej więcej tak: -Mono -Beta Alanina -Glicerol -Arginina -Cytrulina -Tauryna -Kofeina -B6, B9, B12 Lub coś w tym stylu, \zobaczymy co z tego będzie.

Powtórzą to samo. Pierwszy cykl zupełnie wystarczy na zwykłym mono. Jak masz braki w diecie, możesz je uzupełnić gainerem czy białkiem. Ale co ważne - trzeba ją mieć ;-)

Te 200g mono możesz nie kupować, to co masz wystarczy.

lepsza/wydajniejsza/ jest od zwykłego mono i to bez dwóch zdań ale nie ma co przesadzać z jej hiper działaniem...

Potrzebuje flex-a dlatego że ostatnio z nim gadałem i mówił że brał takie połączonko, czyli będzie wiedział co i ja... A tam tyle to ja wiem, nie pytam się wkońcu o 1 cykl na mono Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-27 22:14:43

bodyline a co sądzisz o mono inkospor??? ja słyszałem osobiście ze jest to jedna z lepszych kreatyn na rynku jak nie najlepsza?

hmmm a no fakt ehhe słąbo szukałem dzieki wielke teraz musze znalesc tylko WF na necie:) bo na tej stronce co zawsze zamawiam jest tylko White Blood takze jak znajde to kupie WF ale najpierw cykl mono sie musi skonczyc

Gainer: jeśli mozesz to bierz go dwa razy dziennie(ja bym bral w poludnie) i ok 20 min. po treningu Kreatyna niewiem po co 2 100% mono z różnych firm. ja na twoim miejscu bym bral narazie tylko jedna, w tym przypadku wybral bym Universala i bym bral tak: DT: rano przed sniadaniem 5g i po treningu 5 g Dextroze bierz razem z kreatyną(chodź tak [...]